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気づかないストレス

おはようございます。
良いお天気が続いています。
昨日は 汗ばむような陽気の長崎地方でした。 

少しずつ お買い物客の出足がよくなってきているようです。
車も多くなっているような気がします。 
この状況の2週間後、 つまり6月に入っての感染状況がどうなるのでしょうか?
やはり気になります。
気にしても 自分一人の力でどうなることでもないのですが・・・

今日は、 ばぁばから 買い物に連れて行ってリクエストが出ています。
m---- どうしようか?と思いましたが、 連れていくことにします。
ずっと 自宅にこもりきりですから、 万全の体制を敷いて 連れていくことにします。

全世界で30万人を超す死者が出ている新型コロナウィルスです。 私たちが無縁のはずがない。
でも そうそう 籠ってばかりもいられない局面になっています。 

teaも 少々疲れ気味だと思います。
自分では、 それほど感じていなかったのですが、 相当ストレスになっているようです。
というのも 極度の便秘になってしまいました。 座れないくらい・・・ つらいものです。
お食事時の方には、 申し訳ございません。

実は じぃじの入院前後から 出てきた症状なのです。 
ここ1・2年は、 よかったのですが、 気が付いたら。。。
もう一度 自分自身の 食事内容や生活習慣を振り返りました。
良い習慣が、 どこかへ置き去りにされて、 知らず知らずのうちに 元の木阿弥。。。

ということで、 おなかによい シナモンティーとはちみつ(オリゴ糖)の組み合わせを せっせといただいているわけです。
あいちゃんも 晩年 おなかコントロールが大変でした。 ちなみに あいちゃんが使っていたお薬と 同じ作用のお薬をteaも今使っています。 
あいちゃんには、 オリーブオイルをごはんに混ぜたりしていました。
オリーブオイルも 便秘には とても良いそうですが、 混ぜ物をしているオリーブオイルはNG!
市販されているオリーブオイルは、 ほとんどがバージンエクストラとうたっていても バージンエクストラオイルではないとのこと。
ホンモノは、 ものすごくお値段もよいそうです。 

そういえば、 あいちゃんの時も オリーブオイルを探しました。
あいちゃんの体験が、 自分自身にも生きています。
ありがとうね? あいちゃん。 


「マンマ、 もう忘れとったろ?」

マンマ、 調子にのらんと!


お叱り ごもっともです。
ということで 目下 菌活中です(笑)
日本人なので、 できれば日本の発酵食の方がよいと勧められています。
そうすると 免疫も UPするそうな?
コロナ対策にも なるか~ 
免疫って 腸で作られますものね?
見直さなきゃ! 食生活 と 今週はこんなことを考えていました。 

おかげさまで 今は すっかり解消されました。
でも 気を付けないと・・・

やはり自分の体質と マインド傾向を しっかり把握しておかないといけません。
心理学でいうところの タイプA、B、Cって ご存知でしょうか?
タイプAは、 簡単に言うと せっかちで 機敏で、 積極的(攻撃的ともいう)、 ストレスを感じにくい性向があります。
タイプBは、 マイペース、 目立たず内向的。 
タイプCは、まじめで几帳面、 いつもいい子を演じ、 自分を押し殺す我慢強いタイプ。

皆さん、 ご自身はどのタイプだと思いますか?

teaはAタイプ。 ストレスを感じにくいタイプなんです。 だから 厄介です。 どうにもならないほどひどくなって初めて 気づくというタイプです。 

でもですね~ 心理学の要素は、 参考までにしてください。 ぴったり重なることは、 ほぼありません。 これは個人的な経験から言っています。 (teaは、 産業カウンセラーとして職業のあるかたのカウンセリングに携わっています。)
teaは、 タイプAに近い というところです。 
タイプAは、 高血圧だったり心疾患が多いというタイプですが、 teaは低血圧です(笑)

ただ 用心しないといけない点は、 心にとめておくというくらいです。 
今回は、 感じにくいストレスを警戒しよう~と改めて思った次第です。

teaも ある意味 コロナ禍の 只中にいるのだということを 自覚しなきゃ!! 
感染だけが、 コロナ禍ではないですね。 


今日も一日 ご安全にお過ごしください。

闘病中の皆さんが、 穏やかに過ごせますように~





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No title

ごっちゃさん
ハスキー猫ちゃん ミケちゃんハウスに来てくれましたか?
風邪ひいてないか 心配ですね

teaさん 私もAタイプですが ストレスは感じる方で 万年胃痛と下痢気味で便秘は知らない方です。「エビオス」が常備薬。(固有名詞を出したらダメなのかな?) ただ不思議なことに・・・痩せない!!!!

今日も 高校3年生になった孫が 小学1年に少年野球チームに入ってから 中学・高校と野球部で 甲子園にまではいけないチームですが続けていたのに 
今回甲子園大会がついに中止と決定したので まる坊主だった髪が少し長くなったので美容院に連れて行くことになり 久しぶりにおしゃれしてみようと思いきや お腹がぽっこり(涙) 一流スタイリストに見てもらっても どうしようもなりませんよって言われそう・・・ 
これから薄着になるので 困ったちゃんです
甘い菓子パンや ケーキの食べすぎとわかってるのですが がまんすることはできませぬ。。。。

毎日 どうしても銀行に行く用事があるので 自粛規制のときも出かけていましたが この数日急に車が増えて 本当にみんな お利口さんにがまんしていたのだなって 感心しています。 
ほとんどの人が こころひとつになれたことって素晴らしい国民性だと思います。
このまま 第2波, 第3波が来ませんように・・・・

No title

ばぁば様との久々の外出を楽しんで来てくださいね。

便秘はつらいですよね。
ミュウも晩年は、小も大も出づらくなって、うろうろ歩き回らないと出ませんでした。
それで1階のトイレにペットシートを敷き詰めて、何処にしてもいいようにしていました。
圧迫排尿も試してみましたが、全然出来ませんでした。

私は腸に憩室があるので、便秘は禁物です。
ですから、食事は必ず野菜をとり、パンにコーヒーだけの食事などということが出来ません。

私はBからCへ、そして今はAの進化形かもしれません。
これから、何処へ向かうか判りません。笑い

昨日、夕方にスーパーに行ったら、商品を取ったのに買わずに棚に戻す人と並び替えている人がいました。
やっぱり、消毒、消毒と心の中で思っちゃいました。
他人の動きを見るなんて事は今までは無かったことです。
今までの過ごし方とは違って来ていますね。

何だか頭頂部の白髪が増えてきました。
気が付いて抜いていたら10本以上なので、薄くなっちゃうから、抜くのを止めました。

昨日、シロがベッドの中で、へそてんで寝ていたので、顎ニキビを取ろうと思ったら、1メートル以上も離れていたのに、目を覚まして逃げ出しました。

これだから野良猫軍団なのです。
野生の感覚が鋭いのです。

ルナちゃんにも、良くなってねという願いが届きますように。

少し前のももちゃんときびちゃんのお写真とっても可愛かったです。仲良し姉妹ですね。
きびちゃんは、お腰じゃなくておしっぽにくっついて、ももちゃんと今、この時を一緒に過ごしてるのですね~。
それにタンちゃんも元気そう。良かった♪

でもteaさんは、すこし体調不良ですね~。心配です。
便秘は、れっきとした病気ですし、腸の元気が損なわれると身体のいろいろな部分に不調が出るので大切に!junさんとぴょん様のお茶と蜂蜜で少しずつ元気を取り戻して行って下さいね~。引っ越しや断捨離のお疲れも出たのかな?!

シロちゃん元気になってて良かったです。お外からお家にきて夫様がそばにいられるから安心ですね。リンちゃんは、来週は、良いお天気が続くそうなのでお外に飛び出してっちゃうかな?

明日は全面解除…と言ってますが、まだまだ気が抜けずちょっと心配ですね…。
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甲状腺機能亢進症の記事
このブログに登場するねこちゃん - あいちゃん(24歳)、れンちゃん(21歳:2013年8月永眠)の甲状腺機能亢進症と診断されてからの獣医師の選択、薬剤の検討、飼い主としての心の葛藤などを細かく記事にしています。大変お手数ですが、 下記年月日の記事をお読みくださると幸いです。 甲状腺機能亢進症と診断されても 投薬治療をして管理をすれば、 穏やかな日々を送ることができます。 あいちゃんは、 4年投薬治療をしています。ただ今24歳と半年を過ぎました。 いっしょに頑張りましょう。   記事  2011年11月17日 ~ 2011年12月15日
プロフィール

tea

Author:tea
れンあいちゃんの日常生活のお世話担当、病院担当、看護担当、ごはん調達担当。人間界では、少々テンションお高めのアンチエイジングが気になる世代に所属。好物は、スウィーツ。長崎県時津町(長崎市の隣町)に生息。 

あいちゃん
あい
あいちゃん
白 MIX
1990年2月12日生まれ
(24歳) ♀
お母さんは、ペルシャチンチラ
父不明
【好物】えび ほたて
【好きな場所】人間の膝の上、お外
【趣味】睡眠(現在)
ハンティング(15年前)
【既往症】耳血腫、慢性腎不全、甲状腺機能亢進症、高血圧症、網膜剥離          
れンちゃん
れン
れンちゃん
グレー MIX
1992年8月22日生まれ
21歳 ♀
2013年8月28日(21歳6日)永眠
お母さんはヒマラヤン、
父不明
【好物】アイスクリーム
【好きな場所】ふかふかベッド
【趣味】睡眠(現在)
愛想を振りまくこと(今も昔も)
【既往症】慢性腎不全、甲状腺機能亢進症、高血圧症、心筋症
投薬について
このブログにいらっしゃる方の中には甲状腺機能亢進症のねこちゃんを飼っていらっしゃる方がたくさんいらっしゃると思います。もしご参考になればと思い、あいちゃんの投薬状況をここでご案内しようと思います。甲状腺機能亢進症という病気は、個体差によってお薬の効果やその他の臓器への影響がそれぞれに違うものです。どうぞそのあたりを斟酌してください。皆さんのお宅のねこちゃんが健やかに過ごせますように~
(2014年3月現在) ① メルカゾール(抗甲状腺ホルモン薬)    朝 4分の1錠  夕 8分の1錠 (毎週 火曜日&金曜日  朝 8分の1錠  夕 8分の1錠) ② フォルテコール 朝 夕 2分の1錠 ③ アムロジピン(血圧降下剤) 夕 8分の1錠 以上3点が、甲状腺機能亢進症およびそれに付随する腎不全が影響する病気に対応するお薬です。 それ以外には、 ④ ファモチジン(胃薬) ⑤ タイロシン(抗生剤) ⑥ プリモボラン(蛋白同化ホルモン)貧血対策のお薬です。 ⑦ ポララミン(めまい止め) ⑧ ぺリアクチン(食欲増進剤) 以上8点が日常的に服用しているお薬です。  状況によっては、 制吐剤(プリンペランまたはセレニア)、メトロニタゾール(抗生剤)、アモキシシリン(抗生剤)、デルクリア(下痢止め)など服用させています。 補液は自宅で毎日しています。 サプリメントは、 鉄剤(ヘモテクト)を使っています。  
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